Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2454 kcal
|
Tłusz: 122,62g | Białk: 125,55g | Węglo: 208,08g.
Śniadanie: Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окское Желток , Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Lunch: Плов с Курицей, Бочкари Кола. Obiad: Территория Кофе Ореховый Раф, Перчини Пицца 4 Сыра, Перчини Паста Брациолле. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|