|
59-й день
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2355 kcal
|
Tłusz: 143,99g | Białk: 33,80g | Węglo: 230,16g.
Lunch: Чабан Сметана 40%, Ашан Драники Картофельные. Przekąski/Inne: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Абрикос. więcej...
|
|
2094 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|