Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 71,31g | Węglo: 221,17g.
Śniadanie: Pêches, Miel, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Pain Nordique. Lunch: Câlin Fromage Blanc, Envia Yaourt Aromatisés, Banane, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Couscous (Cuit). Obiad: Pastèque, Amandes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mûres, Semoule Cuite. Przekąski/Inne: Bridélice Crème Fraîche 15%, Semoule Cuite, Câlin Fromage Blanc. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harouat.fatis
|