Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 27,47g | Białk: 138,86g | Węglo: 226,49g.
Śniadanie: Капуста Белокочанная, Черешня, Знак Качества Воздушные Сладости Класическое, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Дыня Торпеда, Рисовая Каша с Изюмом и Молоком. Lunch: Перекресток Горбуша Балык Х/К, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Переславский Хлебозавод Хлеб Дарницкий Новый, Милти Гороховый Суп с Копчёными Рёбрышками. Obiad: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Знак Качества Воздушные Сладости Класическое, Балтика Пиво Разливное, Лента Окунь Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Дыня, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|