Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 36,08g | Białk: 102,15g | Węglo: 139,45g.
Śniadanie: Olio di Cocco, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Polipo, Delizie del Sole Cous Cous, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith, Adez Latte di Mandorla. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|