Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 73,93g | Węglo: 166,32g.
Śniadanie: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Bombbar Сгущёнка Варёная, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Традиции Севера Семена Льна, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сельский Дом Тофу Копчёный , Пирог с яйцом луком т ветчиной. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладушки, Danone Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|