Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 82,53g | Białk: 77,40g | Węglo: 255,95g.
Śniadanie: Flapjacks, Flora Buttery, Black Tea, Tesco Medium Eggs, Lemon Juice, Aldi Multigrain Bread. Lunch: Flapjacks, Tesco Mayonnaise, Tesco Wholemeal Batch Rolls, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Obiad: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Cadbury Darkmilk, Wall's Solero Exotic. Przekąski/Inne: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Flapjacks, Cadbury Oreo Bites. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi johnsonwj26
|