Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 41,53g | Białk: 33,66g | Węglo: 178,23g.
Śniadanie: Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Вафля, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Черкизово Сосиска Молочная, Макфа Спагетти Отварные, Чай с Сахаром. Obiad: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. Przekąski/Inne: Фругурт Йогурт Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Gelly
|