Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 34,27g | Białk: 93,01g | Węglo: 206,83g.
Śniadanie: Marque Repère Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc Light, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Carrefour Saumon Fumé Norvège, St Hubert Oméga 3. Lunch: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Pâtes (Cuites). Obiad: LU La Barquette de Lulu Chocolat. Przekąski/Inne: Haribo Super Frites, Haribo Nounours, Mentos Fruit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|