Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 82,67g | Białk: 81,46g | Węglo: 126,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Шоколадница Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Мраморный, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Творог 5%, Геркулес Геркулес на Воде, Сыр Российский, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artemka8888
|