Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 77,86g | Białk: 123,08g | Węglo: 54,24g.
Obiad: Rheinhessen Silvaner Trocken, Weißenhorner Panna Cotta mit Himbeersoße, Speiseeis, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Lachs, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Rheinhessen Silvaner Trocken, TiP Forellenfilets Geräuchert, REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Rheinhessen Silvaner Trocken. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|