Dziennik Larisa Nazarova, 30 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
46,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2023:
1305 kcal Tłusz: 64,67g | Białk: 52,83g | Węglo: 129,50g.   Śniadanie: Мерси Конфеты, Домашкино Молоко 2,5, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Pretto Сыр Рикотта, Карусель Беляши с Мясом. Lunch: Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Ого Хлебцы Кукурузные, Pretto Сыр Рикотта, Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. więcej...
1520 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Larisa Nazarova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.