Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 55,45g | Węglo: 188,27g.
Śniadanie: Бкк Булочка с Повидлом , Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Банан, Селяночка Мука, Яичный Белок, Фундук Фундук, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Торговая Компания Манная Крупа. Lunch: Шаурма. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|