Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 69,59g | Białk: 71,57g | Węglo: 144,07g.
Śniadanie: Теремок Блин Морской Богатырь, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бахетле Манты из Говядины, Лента Сельдь с Картофелем и Луком, Базилик, Руккола, Голубика. Obiad: Петрушка, Белая Дача Рукола, Дыня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|