Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 80,17g | Białk: 143,06g | Węglo: 317,48g.
Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники б/с (из 3-х пачек), Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка. Lunch: Черешня. Obiad: Пастила, Русский Бисквит Бисквитный Рулет Ягодное Ассорти, Самбери Окунь-Терпуг Горячего Копчения, Салат Овощной, Чесночные Стрелки Жареные на Масле, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Bounty Bounty, Nestle Nuts Duo. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|