Dziennik DustyCo0kie, 01 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2023:
1503 kcal Tłusz: 46,59g | Białk: 53,83g | Węglo: 42,22g.   Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto LATTE MACCHIATO. Lunch: Dijamant Majonez Classic, Podravka Vegeta, Яйцо. Obiad: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Acentino Cream With Aceto Balsamico , Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Fanagoria Шардоне. Przekąski/Inne: Жареная Картошка, Maxi Provanska Salata Sa Tunjevinom. więcej...
2106 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.