Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 6,02g | Białk: 69,95g | Węglo: 72,11g.
Śniadanie: Marilan Lev Magic Toast , Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|