Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4254 kcal
|
Tłusz: 64,69g | Białk: 186,66g | Węglo: 741,60g.
Śniadanie: Макароны Отварные. Lunch: Зеленая Улица Тутовник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ежевика. Obiad: Красная Цена Зефир Ванильный , SPAR Пряники Цветок Апельсина, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Лещ Вяленый. Przekąski/Inne: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Попкорн, Котлеты рыбные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|