Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 68,16g | Białk: 75,42g | Węglo: 120,54g.
Śniadanie: Каждый День Булочка с Кунжутом, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Дикси Джем Абрикосовый, Блины ПП, Белебеевский Сыр Белебеевский, Котлеты из Говядины. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Хачапури Творожный. Przekąski/Inne: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Авокадо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|