Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 60,71g | Białk: 89,36g | Węglo: 80,06g.
Śniadanie: Блинчики с мясом козы. Lunch: Сырники ПП. Obiad: Капуста Тушеная, Плов со Свининой, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|