Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 74,01g | Węglo: 319,12g.
Śniadanie: Гречневый крупеник, Сахар, SPAR Пирожное Профитроль Смак. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Сельдь Соленая, Батон, Кабачковый суп, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Несквик Какао-Напиток Быстрорастворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Przekąski/Inne: Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго, Яшкино Рулет Шоколадный , Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|