Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 36,11g | Białk: 74,50g | Węglo: 48,32g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Przekąski/Inne: Манная Каша на Молоке, Растишка Йогурт Клубничный, Нектарины, SPAR Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|