Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 122,92g | Węglo: 228,14g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Mandorle, Land Yogurt Greco 0%, Caffè Espresso, Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Bonduelle Iceberg, Sale, Nonna Mia Chicche di Patate, Carote, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Carote, Sale, Daily Bread Pane di Segale, Piselli (Surgelati), Carne di Tacchino. Przekąski/Inne: Pere, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Wasa Integrale, Caffè Espresso, Selex Miele. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giorgia__24
|