Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 72,77g | Węglo: 114,79g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Obiad: Щедрый Год Батон Нарезной, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Красный Сладкий Перец, Vici Лососевые Порции в Панировке, Пятерочка Лук Репчатый, Идеал Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|