Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 139,57g | Węglo: 152,22g.
Śniadanie: Banaan, AH Magere Kwark, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, Gekookt Ei. Lunch: Pesto Saus, AH Excellent Carpaccio Steak, AH Luxe Speltbol. Obiad: Lidl T-Bone Steak, Kippenvleugel. Przekąski/Inne: AH Magere Melk, Volkoren Brood, Vijgen. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|