|
Ich hab mich drei mal drauf gestellt, weil ich es nicht glauben konnte. Gestern Mädelsabend mit 💥des ETB. 😃
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 90,79g | Białk: 66,34g | Węglo: 220,52g.
Śniadanie: Ja! Mandarin-Orangen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Erdbeeren, Milsani Skyr Natur. Lunch: Süßkirschen, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Homann Zigeuner Sauce mit Kräutern Verfeinert. Obiad: Süßkirschen, Olivenöl, Edelschmaus Granatapfel Creme , Pflücksalat, Aldi Nuss-Mix. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Marzipan Rohmasse, Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Biscotto Zitronen Waffeln . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|