Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 28,32g | Białk: 106,12g | Węglo: 160,33g.
Śniadanie: Макдоналдс Американо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Филе Индейки, Твердый Сыр Пармезан. Obiad: Арбуз, Базилик, Руккола, Абрикос, ВкусВилл Нектарин Белый, Дыня, Cofix Американо, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Галичина Йогурт Питьевой 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|