Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2557 kcal
|
Tłusz: 91,75g | Białk: 139,68g | Węglo: 297,75g.
Śniadanie: Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Голубика, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перловка. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Obiad: Филе Индейки, Соевый Соус, Вастэко Топленое Масло Гхи. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Огурец (с Кожурой), Happy Corn Попкорн Сырный, Prisma Томат Розовый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|