опять питаться на 1200😭
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 69,54g | Węglo: 125,88g.
Śniadanie: Киндер Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Зерно+, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Простоквашино Йогурт с Гранолой, Штрудель и Ко Датские Заварные Булочки со Сливками . Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Капучино, Банан. Obiad: Голден Яблоко , Смешанные Орехи, Felix Медово-Горчичный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Вьетконг Папайя Сушёная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|