Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 60,18g | Węglo: 219,22g.
Śniadanie: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). Lunch: Banana, Cordeiro, Arroz Branco, Feijão de Corda, Farofa, Natural One Suco de Manga Natural. Przekąski/Inne: Snackout Doce de Goiaba, Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte de Morango, Tangerinas. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|