Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2023
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 59,05g | Węglo: 61,84g.
Śniadanie: Lor Peyniri, Kıymalı Börek. Lunch: Dana Kavurma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Karam Bitter. Przekąski/Inne: Çikolatalı Dondurma, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|