Dziennik hrldfischer, 02 lip 23

Hallo Ihr Mitstreiter!
Ich wünsche mal wieder einen schönen Sonntag Abend, sowie einen guten Start in die neue Woche 😊😊
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2023:
516 kcal Tłusz: 6,07g | Białk: 80,18g | Węglo: 33,34g.   Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Tomatenmark, Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Rapunzel Reismischung mit Wildreis, Mischgemüse, Rote Paprika, Blumenkohl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.