Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 65,09g | Białk: 97,50g | Węglo: 166,34g.
Śniadanie: Herbalife Shake Chocomint, Getuk. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Obiad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe. Przekąski/Inne: Pisang Barangan, Pisang Barangan. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yuriko hernanda
|