Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 23,47g | Białk: 98,76g | Węglo: 92,08g.
Śniadanie: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок. Lunch: Арбуз, Горбуша на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Арбуз, Помидоры, Green Ray Кукуруза Сладкая, Индилайт Филе Индейки на Пару. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|