Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2487 kcal
|
Tłusz: 104,67g | Białk: 114,40g | Węglo: 282,24g.
Śniadanie: Черешня, Помидоры, Быстроном Грудка Куриная Варено-Копченая , Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Хайнц Майонез, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Нектарин, Белый Кит Печень Трески , Золотая Роща Хлеб Купеческий . Obiad: Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|