Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
131,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 46,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 173,50g | Białk: 83,96g | Węglo: 25,78g.
Śniadanie: Село Зеленое Сливки 20%, Тайга-Продукт Грудинка Соленая, Яйцо Куриное, Бондюэль Маслины с Копчёным Лососем, Таврия Грудинка Президентская Сырокопченая , Kamlak Сыр Мягкий Панир . Lunch: Фермерское Подворье Молоко 6%, Бондюэль Маслины с Копчёным Лососем, Таврия Грудинка Президентская Сырокопченая , Kamlak Сыр Мягкий Панир . Obiad: Стейк из Свинины или Котлета, Kamlak Сыр Мягкий Панир , Помело. więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleskorobogato1
|