Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 55,95g | Węglo: 136,31g.
Śniadanie: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Горький Шоколад с Солью, Магнит Банан, Пятерочка Сахар. Lunch: Том Ям 290623, Сырники 250623. Obiad: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Cretamel Карамелизированный Арахис с Кунжутом и Мёдом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|