Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 87,32g | Białk: 65,30g | Węglo: 219,28g.
Śniadanie: Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго, Гречневый крупеник, SPAR Пирожное Профитроль Смак, Сельдь Соленая. Lunch: Кабачковый суп, Батон, Сельдь Соленая, Майонез. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Подсолнечное, Каравай Пита, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яшкино Рулет Шоколадный , Шоколад, Haribo Маршмеллоу, Нектарин, Сахар. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|