Dziennik yleger39, 03 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
63,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2023:
2298 kcal Tłusz: 106,20g | Białk: 52,39g | Węglo: 281,54g.   Śniadanie: Café, Quezac Eau Gazeuse, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy. Lunch: Saint Eloi Pommes Sautées, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Gerlinéa Crème Saveur Pralinée, Monique Ranou Poisson Pané et Riz Tomaté. więcej...
1848 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.