Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 113,14g | Białk: 75,31g | Węglo: 126,53g.
Śniadanie: McDonald's Milchkaffee (Grande). Lunch: Ei, Aldi Kaiserbrötchen. Obiad: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Grillgemüse, Nudelsalat, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Dulano Original Fränkische Bratwurst, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren, Edeka Steinofen Baguette. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|