Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 78,62g | Białk: 150,04g | Węglo: 144,95g.
Śniadanie: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Ja! Würfelzucker, DM Sportness Eiweiß 50%, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Bresso Feine Kräuter, REWE American Sandwich. Lunch: REWE Beste Wahl Creme Balsamico, Kirschtomaten, Linessa Mozzarella Light. Obiad: High Protein Pudding Karamell. Przekąski/Inne: High Protein Pudding Karamell. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|