Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 64,49g | Węglo: 155,88g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Большая Кружка Ряженка 4%, Яблочные оладьи. Lunch: Пирок с мясом и капустой. Obiad: Яблочные оладьи, Яблочные оладьи, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Индилайт Ветчина Мраморная, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|