Dziennik stipyna, 03 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2023:
1715 kcal Tłusz: 56,90g | Białk: 114,30g | Węglo: 179,98g.   Śniadanie: Belbake Uvetta, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio. Lunch: Baresa Olive Verdi Denocciolate, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Dal Salumiere Affettato di Manzo, Piadina. Obiad: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Belbake Farina Integrale , Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Fin Carré Cioccolato Vegano con Nocciole. więcej...
1606 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stipyna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.