Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 113,79g | Białk: 98,25g | Węglo: 171,65g.
Śniadanie: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Омлет или Яичница с Колбасой, Кефир, Кофе. Lunch: Ветчина Индейки, Шармель Зефир Яблочный, Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт. Obiad: Якитория Лима Рору, Якитория Гаспачо, Якитория Том Ям Кунг. Przekąski/Inne: Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Азов Трейд Улитка в Чесночном Соусе "по-Бургундски". więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|