Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 115,52g | Białk: 90,68g | Węglo: 177,11g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free, Суши Маркет Ролл Мореман. Obiad: Нектарин, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Олейна Подсолнечное Масло , Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Alpen Gold Oreo, ВкусВилл Мороженое Сливочное «Жареный Арахис В Карамели», Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Брокколи, Barilla Макароны, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitvickisska
|