|
2,5 месяца от начала зала и контроля питания.
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 75,24g | Białk: 133,19g | Węglo: 158,93g.
Śniadanie: Сыр Чеддер. Lunch: Lidl Country Loaf, Оливки (Любого Размера), Помидоры, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Верес Горошек Зеленый. Obiad: Lidl High Protein Roll, Milbona High Protein Milk Product. Przekąski/Inne: Crownfield High Protein Granola, Avonmore Fresh Milk. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|