|
вес не хочет уходить. видимо 2400 для меня сейчас многовато. план 2000 на ближайшее время
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 104,66g | Białk: 87,04g | Węglo: 161,22g.
Śniadanie: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Свекла Вареная, Курица с Рисом, Гренки Домашние, Сметана 20%, Рассольник, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Гречка. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|