Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 36,87g | Węglo: 178,00g.
Śniadanie: Gepofte Spelt, Sojadrink Original, Havermout. Lunch: Zonnatura Maiswafels, AH Kipfilet Gerookt. Obiad: McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Przekąski/Inne: M&M's M&M’S Crispy Chocoladereep, Jimmy's Popcorn Zout. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|