Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 39,87g | Węglo: 275,31g.
Śniadanie: Alpro Not Milk 1,8%, Chia-Samen, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, REWE Bio Haferkleie mit Keim. Lunch: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Grafschafter Dinkel-Vollkorn Schnitte. Obiad: Freshona Cornichons, Trentin Grana Padano, Bio Company Gemüse Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) , Gemüsecurry, Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Duplo Duplo, Ferrero Hanuta Cookies, Erdbeerkuchen, Corny Haferkraft Zero Erdbeere, Haribo Kiddies Big Box, Honigmelonen. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|