Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
patoubick
Dziennik
26 lut 15
Dziennik patoubick, 26 lut 15
Profil patoubick
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2015
73 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lutego 2015:
1151 kcal
Tłusz: 52,09g | Białk: 46,62g | Węglo: 122,77g.
Śniadanie:
Auchan Mini Cakes aux Fruits, Café au Lait.
Lunch:
Leader Price Jambon de Paris, Gratin Dauphinois.
Obiad:
Porc au Caramel, Leader Price Haricots Verts aux Trois Choux.
Przekąski/Inne:
Brioche.
więcej...
1932 kcal
Ćwiczenie:
Wii Fit - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi patoubick
Zobacz Pełną Historię